משפרים את הקשב והמיקוד
בתהליך אישי ומדויק

קצת עליי

היי

שמי תמר מלץ-גינסבורג ואני מנתחת התנהגות, מאמנת ומטפלת בגישת אקט (ACT) ודוקטור לפילוסופיה מטעם החוג למדעי החברה באוניברסיטה העברית.


ברוכים הבאים לאתר שלי.


את דרכי המקצועית התחלתי בתחום הביטחון הלאומי, שם עסקתי כמעט שני עשורים במחקר וניתוח אסטרטגי. כחוקרת במרכז למחקרי ביטחון לאומי (INSS) ובעלת דוקטורט בתחום, פיתחתי מיומנויות מעמיקות בניתוח מצבים מורכבים וקבלת החלטות אסטרטגיות.

כאמא נחשפתי לילדים רבים הלוקים בהפרעות קשב והתחלתי להתעניין וללמוד את הנושא. הבנתי עד כמה הנושא משמעותי בחיי היום יום של ילדים ומבוגרים והחלטתי להעמיק בתחום הטיפול באופן מקצועי.


השילוב הייחודי של הרקע האסטרטגי שאני מביאה איתי, יחד עם ההכשרה הטיפולית שרכשתי, מאפשרים לי להציע גישה מקיפה ומדויקת לאתגרי החיים.

לנשום בתוך העומס - אימון לחיים מאוזנים

בהקשבה ממוקדת אנסה יחד איתך להתיר את הסבך היומיומי העוטף את חייך כך שיהיה ניתן ליצור איזון בין תחומי חייך השונים.

אימון קשבי באמצעות
תוכנת
CPAT

אימון ייחודי בתוכנת CPAT בשילוב עם טיפול התנהגותי להטמעת מיומנויות הקשב בחיי היומיום.

הדרכת הורים


המסע ההורי מביא איתו אתגרים וסימני שאלה לגבי דרך ההתמודדות עמם. ביחד נגדיר את האתגרים ואת הכלים היעילים להתמודדות.

ליווי צוותי מורים
ותלמידים בבתי ספר

הנחיית צוותים חינוכיים בפיתוח אסטרטגיות יעילות לניהול כיתה, התמודדות עם התנהגויות מאתגרות, קידום אקלים חברתי חיובי בכיתה.

מספרים עליי

בני עובר אצל תמר אימון קשבי בשיטת CPAT, אין ספק כי השינוי שחל אצלו בעקבות הטיפול ניכר כבר מתחילתו של האימון. הוא מצליח לאסוף את עצמו ולסיים מטלה לימודית, יכולת הריכוז שלו עלתה לאין שיעור.

בועז, אבא לילד בן 10

תמר אחת ויחידה, מורה ואדם, סבלנית, אנושית, חמה, ומקצועית. בעלת מקצוע שמאמינה בסביבה בונה ומחזקת, שרואה את הקשר ההוליסטי בין המצב הרגשי והלימודי, ובונה בשקט את הביטחון העצמי והאמון של הילד (וההורה) תוך כדי למידה ושיח. גם עבורנו ההורים תמיד היית זמינה, נגישה, פתוחה לשיח וגם לעזור ולחשוב יחד איתנו מה ואיך, ומה עוד אפשר לבקש ממי שמלווה אותנו בדרכנו ההורית ואת ילדינו בדרכם להתפתחות והגשמה עצמית

קרן אמא לשני ילדים

אני בעצמי מטפלת ורוצה לומר שתמר אשת טיפול מהמעלה הראשונה. הייתה מקצועית מאוד, רגישה, חכמה ונוכחת. הייתה מכוונת אלי ואפשרה לי להרגיש בטוח ונוח. תחושה יקרה. 

הטיפול היה לי משמעותי, הן לקשיי הקשב והן ליכולת להתבונן על עצמי ועל מה שעובר עלי.

נעמה, עובדת סוציאלית קלינית.

״תמר מצליחה לייצר מיזוג מושלם בין ידע ורצון לחקור ולהתפתח לבין רגישות והקשבה, בכל צומת מרכזית בחיי תמיד שמחתי להתייעץ איתה והיא עזרה לי להרגיש יותר מגובש ומכוון מטרה״

רועי

בתור מורה חדשה "מהניילונים", זעקתי לעזרה – במיוחד בנושא ניהול כיתה. חיפשתי פתרונות, התייעצתי, ניסיתי – ואז המנהלת שלי הציעה עזרה מהכיוון של ניתוח התנהגות. ומרגע שתמר נכנסה לכיתה – הרגשתי שיהיה בסדר. ביחד סידרנו את המרחב הפיזי של הכיתה, בנינו תוכנית התנהגות כיתתית עם חוקים וכללים ברורים. תמר ישבה איתי בשיעורים, ערכה תצפיות, ועזרה לי להבין לעומק את המערך הכיתתי – ואת הצרכים של כל תלמיד ותלמידה. סיימתי את שנת ההוראה הראשונה שלי בתחושת מסוגלות – שאני יכולה, שזו הדרך, שזה המקום שאני צריכה להיות בו. והרבה מזה – בזכות תמר.

נעמה

בני עובר אצל תמר אימון קשבי בשיטת CPAT, אין ספק כי השינוי שחל אצלו בעקבות הטיפול ניכר כבר מתחילתו של האימון. הוא מצליח לאסוף את עצמו ולסיים מטלה לימודית, יכולת הריכוז שלו עלתה לאין שיעור.

בועז, אבא לילד בן 10

תמר אחת ויחידה, מורה ואדם, סבלנית, אנושית, חמה, ומקצועית. בעלת מקצוע שמאמינה בסביבה בונה ומחזקת, שרואה את הקשר ההוליסטי בין המצב הרגשי והלימודי, ובונה בשקט את הביטחון העצמי והאמון של הילד (וההורה) תוך כדי למידה ושיח. גם עבורנו ההורים תמיד היית זמינה, נגישה, פתוחה לשיח וגם לעזור ולחשוב יחד איתנו מה ואיך, ומה עוד אפשר לבקש ממי שמלווה אותנו בדרכנו ההורית ואת ילדינו בדרכם להתפתחות והגשמה עצמית

קרן אמא לשני ילדים

Contact Us

השאירו פרטים ואחזור אליכם